SM

#  কি ঔষধ খেলে মোটা হওয়া যায়? # কোন ঔষধ খাইলে ওজন বাড়ে? # স্বাস্থ্য বৃদ্ধির জন্য কোন ঔষধ খাবো? উপরোক্ত এ ধরনের নানা প্রশ্ন করে থাকেন যাদের শরীরের ওজন কম বা চিকন স্বাস্থ্য তাদের জন্যই আমার এই পোস্ট নিম্নে বিস্তারিত আলোচনা করছি; একজন মানুষের জিনগত সমস্যা না থাকলে নিয়মিত খাবার খেলেই মোটা হতে পারেন  আপনারা অনেকেই জানেন যে মোটা হওয়ার জন্য অনেক ঔষধ বাজারে পাওয়া যায় বা অনলাইন বিজ্ঞাপন প্রচার করছে। আসলে এসব ঔষধ উপকার করার চেয়ে বহুগুণ স্বাস্থ্য জুঁকি তৈরি করে যা আমাদের জন্য পরবর্তি মারাত্মক স্বাস্থ্যের ক্ষতি সাধন করে। # এবার বলা যাক কোন ঔষধ খাবেন নিম্নে ঔষধের নাম দেওয়া হলো; # Firmvit # Lysivin এই দুটি থেকে যে কোন একটি ঔষধ খাওয়া যেতে পারে  মোটা হওয়ার জন্য খাওয়ার নিয়মাবলী অর্থাৎ ঔষধের বক্সের ভিতরে কাগজে বিস্তারিত তথ্য দেওয়া আছে আমাদের মনে রাখা উচিত ;  "স্বাস্থ্য নয় সুস্থ থাকায় জরুরী" ওষুধ খাওয়ার আগে অবশ্যই একজন ভালো ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত_ ধন্যবাদ #

 শেক্সপিয়র বলেছিলেন , "একজন ছেলে কখনো একজন মেয়ের বন্ধু হতে পারে না, কারণ এখানে আবেগ আছে , দৈহিক আকাঙ্খা আছে । "একই কথা বলেছেন আইরিশ কবি Oscar Wilde. "নারী এবং পুরুষের মাঝে কেবলই বন্ধুত্বের সম্পর্ক থাকা অসম্ভব । যা থাকতে পারে তা হলো আকাঙ্খা, দুর্বলতা, ঘৃণা কিংবা ভালোবাসা।" ~ হুমায়ূন আহমেদ বলেছিলেন , "ছেলে আর মেয়ে বন্ধু হতে পারে কিন্ত তারা অবশ্যই প্রেমে পড়বে । হয়তো খুবই অল্প সময়ের জন্য অথবা ভুল সময়ে । কিংবা খুবই দেরিতে , আর না হয় সব সময়ের জন্য । তবে প্রেমে তারা পড়বেই ।" ~ সত্যি বলতে, ছেলে ও মেয়েতে শুধুমাত্র বন্ধুত্ব অসম্ভব ও প্রকৃতি বিরুদ্ধ । কেননা শুধুমাত্র বন্ধুত্ব হলে প্রকৃতি নিজের অস্তিত্ব হারাবে। চুম্বক আর লোহা কখনো পাশাপাশি থাকতে পারে না। আকৃষ্ট করবেই। যদি কেউ তা এড়িয়ে যায় তবে সে ভণ্ডামি করছে নয়তো ধোঁকা দিচ্ছে । আগুনের পাশে মোম গলবেই। ছেলে ও মেয়ে বন্ধুত্ব হতে পারে , কিন্তু একসময় প্রেমে বা অবৈধ সম্পর্কে রুপ নিবেই। আর এটাই স্বাভাবিক।#

 বছরে বিছানায় ২৬ গ্যালন ঘাম! আর আপনার বালিশে ১৬ রকমের ছত্রাক!  আপনি জানেন? নিউইয়র্ক ইউনিভার্সিটির মাইক্রোবায়োলজিস্ট ফিলিপ টিয়েরনো সতর্ক করেছেন! টিয়েরনো একটি ভয়ানক তুলনা টেনে এনেছেন! অপরিষ্কার চাদরে ঘুমানো নাকি কুকুরের বিষ্ঠা স্পর্শ করে হাত না ধোয়ার সমান!  মাত্র এক সপ্তাহের মধ্যেই আপনার বিছানার চাদরে জমে যেতে পারে ঘাম , পরাগ , ধুলো মাইটের বর্জ্য  এবং এমনকি ছত্রাকের স্পোর ! এগুলো অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা অসুস্থতা সৃষ্টি করতে পারে, এমনকি যাদের সংবেদনশীলতা নেই তাদেরও!  তার স্পষ্ট পরামর্শ: আপনার বিছানার চাদর প্রতি সপ্তাহে ধুয়ে ফেলুন! গরম জল  এবং উচ্চ তাপে শুকানো  ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক মারার জন্য জরুরি! আর হ্যাঁ, তোষকের কভার এবং বালিশের কথাও ভুলবেন না! 🛌 সামান্য চেষ্টাতেই আপনার বিছানা হতে পারে একটি পরিষ্কার, স্বাস্থ্যকর আশ্রয় , কোনো জীবাণুর ক্ষেত্র নয়! 

 আপনাকে ভালোবাসতে, আমার আপনার সাথে যোগাযোগ রাখার প্রয়োজন নেই!!!!  আপনি ও জানেন; যোগাযোগ তো একবার না বহুবার বন্ধ হয়েছে বহুদিনের জন্য..! ভালো তো আমি আপনাকে সেদিন ও বেসেছি...!!🥰 থাক না যোগাযোগ বন্ধ..থাক না কিছু কথা..! কিছু কথা আল্লাহ জানুক, কিছুটা কিবোর্ড জানুক,  বাকিটা আমি - আর আমার নির্ঘুম রাতের  মাঝে সীমাবদ্ধ  থাকুক🖤!                              Thanks by;                 smprosno.blogspot.com 

 প্রেমের কষ্টের ছন্দ_ কত সকাল শুরু হয়েছে নতুন করে শুরু করার প্রতিশ্রুতি দিয়ে! তবুও দিন শেষে সব যেন একই জায়গায় ফিরে আসে সেই পুরোনো পৃষ্ঠা, সেই পুরোনো স্বপ্ন, যা আজও অপূর্ণ। সময়ের ক্যালেন্ডারে বছর বদলায়, মানুষ বদলায়, পৃথিবীর নিয়মও বদলায়—শুধু বদলায় না আমার সেই একটা গল্প, যা এক পলকেই বদলে দিতে পারতো আমার পুরো জীবন! জানি না, আর কত অপেক্ষা করতে হবে। জানি না, কবে সেই পৃষ্ঠাটা উল্টাতে পারবো। তবে একটা কথা জানি—যেদিন পারবো, সেদিন শুধু নিন্দুকদের সামনে বলবো না, আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে নিজেকেই বলবো, ‘দেখেছো? আমরা পেরেছি!। #